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제목 에이필드 레몬밤 다이어트
작성자 최옥희 (ip:)
  • 평점 0점  
  • 작성일 2019-03-10 19:00:34
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  • 조회수 87

건강을 위협하는 지긋지긋한 뱃살

내장지방, 비알코올 지방간질환 위험 2.3배 높고 췌장암, 직장암 주범!!!

혹시 작년에 산 봄 옷이 올해 맞으시나요?

팔뚝끼고 가슴끼고 배에서 안 잠기고 엉덩이에서 안올라오고 공감하시나요?

잠깐 방심하면 훅 늘어나는 뱃살

젊을 때는 탄력이 있지만 출산이후 더 신경쓰이는 뱃살

건강까지 위협하는 위험한 뱃살!

방송인

이재은 다이어트

안선영 다이어트

정주리 다이어트

이혜은 다이어트

등으로 유명한 레몬밤!

에이필드 R3 레몬밤 다이어트를 소개합니다.

허브의 한종류인 레몬밤! 허브는 서양의 약초입니다.

레몬밤은 서양에서 쓰는 약초라고 보시면 돼요.

레몬밤은 스위스 등 지중해 연안에서 2천년동안 제배돼 온 꿀풀과 다년초 식물입니다.

레몬밤은 레몬 + 밤(balm)의 합성어입니다.

레몬은 잎을 문지르면 레몬향기가 난다고 해서,

밤은 약으로스 쓰는 연고를 얘기합니다.

아주 오래전 부터 약으로 많이 쓰여 레몬밤이라고 불립니다.

그럼 어떤 성분이 내장지방 쏙 빼주는 역할을 할까요?

바로 레몬밤 속 로즈마린산 성분입니다.

로즈마린산은 꿀풀과 식물에 많이 포함되어 있는 폴리페놀 화합물의 일종이며 항산화 함염증 효과가 있어 우리 몸속에 새로운 지방이 생성되는 것을 막아주고 기존에 축척된 지방을 배출해 주는데 도움을 줍니다.

특히 레몬밤에 로즈마린산이 풍부하게 들어 있는데요.

식품별로 봤을 때 레몬밤 36.5 mg/100g이 함유되어 있는데요.

로즈마린산이 유래된 로즈마리(7.2)의 5배

라벤더(1.7)보다는 21배나 많이 함유되어 있어요.

로즈마린산이 내장지방이 축적되는 것을 막는 두가지 원리가 있는데요.

첫번째 원리는 지방세포는 영양을 공급받기 위해 새로 혈관을 만들게 되는데 이혈관을 신생혈관이라고 합니다.

신생혈관을 통해 지방은 계속 영양을 공급받으면서 커지게 되는데 로즈마린산이 이 신생혈관을 차단함으로써 지방세포가 점점 줄어들게 되는 원리입니다.

두번째 원리는 같은 양의 음식을 먹어도 흡수하는 양이 다르고, 사람마다 탄수화물을 소화시킬 수 있는 효소의 양이 다르기 때문입니다. 대표적으로 췌장에서 분비되는 말타아제라는 효소가 있습니다. 말타아제는 기다란 탄수화물을 가위처럼 자르는 역할을 합니다. 잘게 잘라질 수로 체내 흡수율이 높아지고 혈당이 상승하게 됩니다. 결국 남는 에너지가 발생하고 이 에너지가 바로 지방으로 축척되는 것이죠.

바로 로즈마린산이 이 말타아제 효소의 작용을 억제하기 때문에 같은 양을 먹어도 탄수화물의 흡수를 막아 내장지방 억제에 도움을 줍니다.

2009년 인제대학교 의과대학에서 12주간 복부미만인 남녀 58명을 대상으로 레몬밤 혼합 추출물 섭취 실험을 했는데 내장지방이 무려 20%나 감소했다는 결과도 있습니다.

다이어트 할 때 가장 빼기 힘든 부분이 내장지방인데 미국 듀크 대학에서 운동과 내장지방 감소에 대한 임상실험을 진행했는데 매일 2.5km씩 8개월간 달리기( 서울에서 부산거리 약 563km) 하지만 내장지방 감소효과는 없었다고 하는 충격적인 결과도 있습니다.

운동만으로는 내장지방 감소를 시킬 수 없으며 식생활 개선도 병행해야 효과가 있다고 합니다.

허브를 요리할 때 허브의 향이 사라지면 허브속 영양분도 사라진다고 합니다. 그래서 열을 오래가하면 좋지 않습니다.

섭취방법은 건조된 레몬밥 잎을 500mg 따뜻한 물에 살짝 우려서 드시면 됩니다.

레몬밤을 섭취해서 효과를 보려면 하루에 로즈마린산 32.4mg이상을 섭취해야 내장지방 감소 효과가 있습니다.

티백으로 환산하면 약 50잔을 마셔야는데현실적으론 무리겠죠.

로즈마린산이 농축된 레몬밤 추출물이 바로 에이필드 R3 레몬밤 다이어트 입니다,

현재 홈쇼핑에서 유명 연예인들이 홍보하는 다양한 제품들이 있는데요.

에이필드의 장점인 다양한 성분과 풍부한 함량, 그리고 홈쇼핑보다 저렴한 가격이죠!

현명한 소비자의 선택을 기다립니다^^

1세트에는 60정 한달분 3박스(180정)가 들어있어요.

휴대하기 편한 태블릿 형태입니다.

  

로즈마린산 함유량은 32.45mg으로 국내 어느 제품보다 월등합니다.

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